Kategoria sport

Co to jest joga

Co to jest joga

Co to jest joga? To starożytna praktyka, która łączy w sobie elementy fizyczne, mentalne i duchowe, mająca na celu poprawę ogólnego samopoczucia i zdrowia człowieka. Praktykowana od tysięcy lat, joga wywodzi się z Indii i jest obecnie popularna na całym…